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Regelmäßiges moderates Laufen hält Atemwegsinfekte fern.
Sport schützt vor Schnupfen

Sport treiben hat viele Vorteile: Die Herzgesundheit wird gefördert und das Risiko für Darmkrebs sinkt. Doch nicht nur das: Wer sich sportlich betätigt, leidet seltener unter Atemwegsinfektionen. Dabei kommt es allerdings darauf an, wie intensiv und wo man trainiert. Dem Schnupfen davonlaufen...

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29.05.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Uwe umstätter / imageBROKER


Die Quadricepsmuskulatur lässt sich mit und ohne Geräte stärken.
Nach Infarkt Beine stärken

Herzinfarkt überstanden? Jetzt heißt es, die Beinmuskulatur zu trainieren. Denn Personen mit viel Kraft in den Beinen entwickeln nach ihrem Herzinfarkt seltener eine Herzschwäche. Oberschenkelmuskulatur spricht Bände Wer einen Herzinfarkt überstanden hat, bekommt...

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28.05.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Evgeny Haritonov / Alamy / Alamy Stock Photos


Curly Horses sind von der Kruppe bis zum Kopf gelockt.
Reitspaß trotz Pferdeallergie?

Curly Horses sind eine spezielle Pferderasse, die für ihr lockiges Fell bekannt ist. Sie sollen weniger allergen sein als andere Pferde – was jedoch heftig diskutiert wird. Jetzt gibt es Hinweise, dass Curly Horses tatsächlich für Allergiker*innen geeignet sein könnten. Locken und Kringel von...

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23.05.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Anni Sommer / imageBROKER


Stillen ist aus vielen Gründen gut fürs Kind.
Stillen reduziert Blutkrebs-Risiko

Krebs ist bei Kindern zum Glück selten. Wenn sie aber daran erkranken, entwickeln sie häufig eine Leukämie. Diesem Blutkrebs kann offenbar mit Stillen vorgebeugt werden. Daten von 300 000 Kindern analysiert Schon länger gibt es Hinweise darauf, dass gestillte Babys im...

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22.05.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Westend61 / Irina Heß



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