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Arznei-Tee kann Menstruationsbeschwerden lindern.
Arzneitees für die Frau

Bei Menstruationsbeschwerden bieten Heilpflanzentees eine sanfte Hilfe. Auch die Geburtsrückbildung lässt sich durch Arzneitees unterstützen. Doch was gehört in eine solche Teemischung hinein und wie lange kann Frau den Tee verwenden? Ein Überblick. Hochwertiger Tee wirkt besser ...

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30.06.2025 | Von: Sandra Göbel | Foto: Yulia Sverdlova/Shutterstock


Die Masernimpfung kann gut mit anderen Impfungen kombiniert werden.
Masern auf dem Vormarsch

Masern sind hochansteckend und gefährlich. Und in Europa wieder auf dem Vormarsch. Als Ursache dafür sehen Expert*innen den Rückgang der Impfraten. Schwere Komplikationen möglich Masern gehören zu den typischen Kinderkrankheiten. Doch immer häufiger befällt das...

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29.06.2025 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Oksana Kuzmina / Alamy / Alamy Stock Photos


Eine Endometriose kann die Bauchschmerzen bei der Menstruation sehr verstärken.
Andere Ernährung kann helfen

Schmerzmittel, Operation und hormonunterdrückende Medikamente – das sind die gängigen Behandlungsmöglichkeiten bei Endometriose. Doch offenbar kann auch eine Ernährungsumstellung helfen, die Beschwerden der betroffenen Frauen zu lindern. Endometriose hat viele Folgen ...

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26.06.2025 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / ImageBroker / picDetailCopyrightAddition


Schichtarbeiter sollten sich beim Schlafen gut gegen Licht und Geräusche abschirmen.
So schlafen Schichtarbeiter besser

Viele Schichtarbeiter leiden unter Schlafproblemen und ständiger Müdigkeit. Doch es gibt einige Strategien, mit denen man dagegen angehen kann. Nachtschichten können gesundheitlich schaden Rund 16% der deutschen Bevölkerung arbeitet im Schichtdienst. Vor allem...

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25.06.2025 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Cavan Images



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